Tôi thấy mình hay bối rối trước những việc chẳng đâu vào đâu

Tôi hay bị khô miệng

Tôi dường như chẳng có chút cảm xúc tích cực nào

Tôi bị rối loạn nhịp thở (thở gấp, khó thở dù chẳng làm việc nặng)

Tôi dường như không thể làm việc như trước được

Tôi có xu hướng phản ứng thái quá với mọi tình huống

Tôi có cảm giác bị run (tay, chân…)

Tôi thấy khó thư giãn được

Tôi rơi vào sự việc khiến tôi rất lo lắng và chỉ dịu lại khi nó đã qua

Tôi thấy mình chẳng có gì để mong đợi cả

Tôi khá dễ bị bối rối

Tôi thấy mình đang suy nghĩ quá nhiều

Tôi cảm thấy buồn chán, trì trệ

Tôi thấy mình không thể kiên nhẫn được khi phải chờ đợi

Tôi thấy mình gần như bị ngất

Tôi mất hứng thú với mọi việc

Tôi cảm thấy mình chẳng đáng làm người

Tôi khá dễ phật ý, tự ái

Tôi bị đổ mồ hôi dù chẳng vì làm việc nặng hay do trời nóng

Tôi hay sợ vô cớ

Tôi thấy cuộc sống không có gì đáng giá cả

Tôi thấy khó mà thoải mái được

Tôi thấy khó nuốt

Tôi dường như chẳng thấy chút hứng thú nào từ việc đã làm

Tôi nhận thấy tim mình đập dù không làm việc gì nặng nhọc

Tôi cảm thấy chán nản, thất vọng

Tôi dễ cáu kỉnh, bực bội

Tôi thấy mình gần như hoảng loạn

Sau khi bị bối rối tôi thấy khó mà trấn tĩnh lại được

Tôi sợ phải làm những việc bình thường nhưng chưa từng làm

Tôi không thấy hào hứng với bất kỳ việc gì nữa

Tôi thấy khó chấp nhận việc đang làm bị gián đoạn

Tôi sống trong tình trạng căng thẳng

Tôi thấy mình khá là vô tích sự

Tôi không chấp nhận được việc có cái gì đó cản trở việc tôi đang làm

Tôi cảm thấy khiếp sợ

Tôi chẳng thấy có hy vọng gì ở tương lai cả

Tôi thấy cuộc sống vô nghĩa

Tôi dễ bị kích động

Tôi lo lắng về những tình huống có thể làm tôi hoảng sợ/bị cười chê

Tôi bị run

Tôi thấy khó bắt tay vào công việc